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ボストン@ハワイアンキルト

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ハワイアンキルトをあなたと

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いつ日本へ行っても渡せるように👶

おばバカGift🎁
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出産予定日まで、あと2週間。

大きめの男の子って聞いてるから、ニューヨークらしくヤンキースにしました。

来夏に着てね⚾️

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by hana-as426 | 2018-10-30 00:21 | NJ | Comments(0)
家の中も、手作りのタペストリーを飾り、ハロウィンバージョンへと模様替え。
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by hana-as426 | 2018-10-27 22:48 | NJ | Comments(0)
我が家の庭先も、秋色になって来ました。
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寒さの中でも、咲き続けてくれるピンクの花々。

7月のスペイン旅行前に鉢植えを買い、長く留守にするので、スプリンクラーの届く場所に植え変えた彩が、未だに元気です🌺

花も、私にとっての癒しの1つです。

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by hana-as426 | 2018-10-27 04:28 | NJ | Comments(0)
今週のレッスンの話題は、『あなたの、ほっとするひと時は』でした。

回答は、好きな音楽を聴いてる時だったり、家族皆が朝、出発して一人になる時間だったり。

私の場合は、白檀のお線香を立て、好きな飲み物を片手に空を見上げている時です。

そして、近頃は🌰も加わり☕️
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今月のお土産編は、🌰満載です。

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by hana-as426 | 2018-10-25 04:07 | レッスン風景 | Comments(0)
こういう時に、改めて見えて来る自分の心を安定させる術。

私の場合は、縫うこと&身体を動かすことみたい。
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数時間費やしても、これだけしけ縫い進めない末娘のブランケット。

返って、その大物に今は救われる。

身体を動かして空になり、縫って考えるの繰り返しによって安定して来る日々。


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by hana-as426 | 2018-10-23 00:35 | NJ | Comments(0)
今学期初の生徒さんとのランチです。

楽しいおしゃべりの時間をありがとうございました。

手前が私のオーダーですが、何かわかりますか🍝
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正解は、クリームパスタwithブルコギ。

こちらは、韓国料理激戦区です🇰🇷
この新しいお店は、レストランとカフェが融合したおしゃれな店内。

初めて頂いたメニュー、これ美味しかったです。
ブルコギのコーリヤンテイストが、いい仕事をしています。

今度、作ってみようと思います。

次回のランチ会は、ギリシャ料理案が出ています。

翌日のお昼は、手作りのパンケーキwithミックスフルーツ。
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体重グラフは、もちろん上昇しています。




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by hana-as426 | 2018-10-19 06:38 | レッスン風景 | Comments(0)
こちらの紅葉は、ここまで進みました。

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街も、住宅街も既にハロウィン一色です。

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元の体重に戻ろう作戦を継続中ですが、夜と朝の体重が全く変わらない朝があり、調べたところ、水を毎日2ℓ飲むといいと言うことがわかりました。

緑茶は、よくいただきますが、思い返してみると水はジムで運動をする日以外は、あまり摂っていなかったかも。

さすがに初日は、きつかったです。お腹がポチャポチャ鳴る感じ。満腹で、あまり食べられなくなります。

試しに、数日続けてみると、あら不思議、あら嬉しい。
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順調に下降していっています。

体重より何より、肌の調子が良くなっていることにすぐ気がつきました。

かさつきがちな方は、一日一善ではなく、1日2ℓをお試しあーれ💧



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by hana-as426 | 2018-10-16 09:24 | NJ | Comments(0)
登山を終え、寝っ転がって夕日を眺めている一葉。

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呑気でいいね〜呑気が1番。

ジムに行ったら、インストラクターに『Energy』と肩を叩かれました。

流石プロ、エネルギー切れを見抜いてらっしゃる👀

悠々と構えよう、流れのままに。



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by hana-as426 | 2018-10-11 02:23 | 旅行 | Comments(2)
健康な身体は、良質な睡眠から。
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枕カバーが出来上がりました。

次は、ブランケットに取り掛かります。

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by hana-as426 | 2018-10-10 02:11 | NJ | Comments(0)
皆さん、お楽しみのようで、続々とお便りが届いています。

マウイ島より

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ロスアンジェルスより

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サンタバーバラより

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西海岸は、空の青さが違います


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            最後は、皆さんにいい事が訪れますように、オアフ島の虹をお届けします🌈

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by hana-as426 | 2018-10-08 00:26 | 旅行 | Comments(0)