わ〜い、わ〜い、4月になりますね。
娘達との、イタリア&スイス旅出発まで2ヶ月を切ったので、足腰トレーニングに励んでいます。
何と言っても次女のパワーが、凄いですから🏃鍛えておかないと、付いて行くのに必死で、楽しめなくなります🇮🇹
今週3日目のズンバクラスで、久しぶりに節子さんに逢ったので”昨日、10時のクラスにいらっしゃいませんでしたね”と声をかけたら、
”その前に、クラス2つ取って、10時からのは好きじゃないから、夜来て3つクラスを取ったのよ”って節子さん、すごすぎ。
⬆節子さんていうのは、私のイメージで本当は違うお名前です。
自慢じゃないけど、私は2つクラスを取った事は、只の1度もありません💦
ジムに行くと、90歳以上のおじい様もいらしていて、本当に励みになります。
まだまだ🐤だなって。
1日2時間歩く事を、医師に勧められながら、これ又1日たりとも頑張ろうとせず。
ウォーキング時は、携帯で歩数を計っていましたが、朝起きてから寝るまで一体いか程歩いているのかな、と思い万歩計を購入しました。
ズンバ終わりの午前中で、この程度
by hana-as426
| 2017-04-01 03:22
| NJ
|
Comments(0)